![]() ![]() |
![]() |
#121 | ||||||||||
![]()
![]() |
![]() عاد أركز الأسبوع القادم أنا جاي الخرطوم ومعاي كاميرا عشان نشوف الاخوان كلهم أشوفوا
|
||||||||||
![]() |
![]() |
#122 | ||||||||||||
مشرف المنتديات الأدبية
![]() |
![]() حبابك ألف ولو فيها تصوير والناس يشوفو حا ترفع السعر لأنو المعجبين حا يبقو كُتار خصوصاً إنو العبد لله ما زال حراً طليقاً ولم يوقع لأي فريق شُفت كيف
|
||||||||||||
![]() |
![]() |
#123 | ||||||||||
![]()
![]() |
![]() http://vb.futeis.com/uploaded/42_01310843085.jpg أستاذ الطيب تحياتي .. والي أين وصلت عندك البتاعة .. أوعي أكون الامين واضع يده علي صنقورك كده !!! تعليقك علي هذه الصورة والصغير وجاهل حزين من الصلعة الجاتو قبال يومو
|
||||||||||
![]() |
![]() |
#124 | ||||||||||
![]()
![]() |
![]() http://l1.yimg.com/i/i/ab-mk/metro/20025.jpg رغم أن أغلب الرجال ينظرون إلى "الصلع" باعتباره عدوا غادرا يهاجم شبابهم ليدخلهم إلى مرحلة الشيخوخة قبل الأوان، إلا أنهم لا يحاولون مقاومة هذا العدو بدعوى أن الأمر سببه الرئيسي هو الجينات الوراثية وأن ليس له من حل رادع، حتى اذا كان هو السبب الرئيسي لمشكلة الصلع لديك، فلا تستسلم ! أكد العديد من الدراسات، أن ثلثا الرجال في العالم يبدأون التعرض لمشكلة تساقط الشعر قبل بلوغ سن الخامسة والثلاثين، بينما يصاب 85% من الرجال ببعض الصلع عند سن الخمسين. فالصلع قد يكون ناتجا عن الضعف العام، أو اعتلال الجسم أو كعرض ناتج عن تناول بعض أنواع الأدوية. على أن هناك أنواعا معينة من الأطعمة وبعض الفيتامينات يمكنها مساعدتك - عزيزي الرجل - في مقاومة تساقط الشعر. تعرف على وسائل مقاومة تساقط الشعر وتجنب الصلع من خلال هذا الموضوع: تناول السمك بكثرة: الأسماك تحتوي على البروتين والأملاح المعدنية، كما أنها مصدر هائل لفيتامين "د" الذي يمنع تساقط الشعر، وكذلك أحماض أوميجا 3 التي تقوي بصيلات الشعر وتقاوم سقوطه، و تتوافر بكثرة في الأسماك وخاصة السلمون والسردين والتونة. واظب على اختبارات نسبة الحديد وفقر الدم: عليك اجراء اختبارات فقر الدم (الأنيميا) ومتابعة نسبة عنصر الحديد في جسمك بصفة منتظمة. قم باستشارة الطبيب فورا في حالة تناقص معدلات الحديد. أما اذا كانت معدلاتك طبيعية وغير مقلقة، فعليك الاهتمام بتناول أنواع معينة من الأطعمة التي ستمدك بالحديد مثل: بذور اليقطين (القرع العسلي)، و بذور الكينوا الأسبانية والتوفو، ولا تنس اللحوم الحمراء والبيض. فيتامين ب: جميع أنواع فيتامين "ب" المركب تساهم بشدة في محاربة الصلع، وخاصة فيتامين ب12 و ب2 والبيوتين والفولات، ولذلك فإن "حبوب روجاين الطبية Rogaine" هو أول ما يصفه الطبيب للمريض الذي يعاني من سقوط الشعر المتكرر، لأنها تحتوي على البيوتين وفيتامين ب. لا تقدم على تناول الفيتامينات من تلقاء نفسك. استشر الطبيب أولا، ليصف لك الجرعة المناسبة لحالتك. واجه التوتر والضغط العصبي: بصفة عامة، فإن 85% من الشعر المتساقط ينمو مرة أخرى، بينما تفقد نسبة الـ 15% الأخرى لأن بصيلاتها تمر بمرحلة الوفاة ولا تتجدد مرة أخرى. لكن العلماء أكدوا أنه في بعض حالات التوتر والضغط العصبي، يمر جسم الإنسان بحالة من الصدمة تؤثر على انتظام وظائفه فترتفع نسبة الشعر المتساقط بلا عودة إلى 40%، حيث تتعرض بصيلاته للموت بفعل التوتر. تخلص من مسببات التوتر لديك، حتى لا تتعرض لخطر فقدان الشعر بصفة دائمة. تعرف على الأعراض الجانبية للأدوية قبل تناولها: أحد الأخطاء التي يقع فيها معظم الرجال هي تناول الأدوية دون قراءة النشرة المصاحبة لها والتي تتضمن الأعراض الجانبية ، وذلك رغم ادراكهم أن العلاج بواسطة الأدوية الكيماوية يؤثر بشدة على صحة الشعر وسلامة نموه. تجنب الأدوية التي تدخل في صناعتها مادة الوارفارين المقاومة للجلطات، لأنها تتسبب في إضعاف الشعر وسقوطه. العادات الخاطئة: انعدام النظافة الشخصية قد يكون سببا غير مباشر في سقوط الشعر. اهتم بنظافة فروة رأسك وشعرك بصفة منتظمة، ولكن تجنب استخدام المستحضرات التي تعتمد على العناصر الكيماوية بشكل مبالغ فيه، واستبدلها بالوصفات الطبيعية، أو المستحضرات التي تغلب على صناعتها الزيوت الطبيعية والفيتامينات التي يحتاجها الشعر، وكذلك اشرب كميات كبيرة من الماء لتتجنب جفاف الشعر، كما أنه يغذي فروة رأسك مما يعزز نمو الشعر ويقلل خطر الإصابة بالصلع. تجنب ارتداء القبعات الضيقة على رأسك، لأنها ستتسبب في نزع الشعر كلما خلعتها، ولا تستخدم الفرشاة أبدا لتصفيف شعرك اذا كان مبتلا حتى لا تتساقط خصلاته. وقم بتدليك فروة رأسك بصفة متكررة باستخدام أطراف أصابعك حتى يتدفق الدم إليها، مما يزيد من معدل نمو الشعر. التمارين الرياضية: ممارسة الرياضة تعمل على القضاء على التوتر، كما أنها تحفز الدورة الدموية، مما يساعد على نمو الشعر والحفاظ على قوته ومقاومة تساقطه. |
||||||||||
![]() |
![]() |
#125 | ||||||||||
![]()
![]() |
![]() دراسة جديدة عن القهوة أشارت الى قدرتها على مداواة الصلع والحد من تساقط الشعر عند الرجال، ومرد ذلك الى ان الكافيين الـموجود في حبوب البن له تأثير كبير على ذوي جذور الشعر الحساسة تجاه هورمون الذكورة "تيستستيرون" الـمسبب لتساقط الشعر. وبحسب الباحثين الألـمان فإن وضع الكافيين مباشرة على الشعر بدلاً من احتسائه، يقي من الصلع ويوفر على الراغب بالعلاج شرب 60 الى 80 فنجاناً من القهوة للحصول على الكمية الـمطلوبة من الكافيين التي تصل الى جذور الشعر، ولا بد للرجال الذين يخشون من الصلع البدء بمعالجة فروة الرأس بمنبه التريميتيلوكانتين أو الكافيين في سن مبكرة. قال قهوة قال .. طيب عبده نورين وامير حمدان وعبدالله خير االله وحسبو ومجموعة معتبرة من المصلعين .. كانوا بفكوا الريق عند فاطمة بكباية مزرودة لحلقا من القهوة الكاااااربة .. مالها ما خنفست بيهم .. بلا دراسة بلا بطيخ .. قرعة ولصقت شوفوا ليكم شغلانة غير الدراسات في القرع والزلبطة والنافوخ المتبرج كده في الصقيعة بلا خجل او حياء
|
||||||||||
![]() |
![]() |
#126 | ||||||||||
![]()
![]() |
![]() اشتقت لونسة زمان ومشيت افتش عن سجال زمان بدايات المنتدي ،، تذكرت موضوع الصلع ،،قلت ياربي الناس كيف الان مع الصلع ،، في ناس طولت ماشفتهم بس اخونا يوسف قابلتو قبل كم سنة كده والعهد به مازال وفيا لقرعته الناصعه الرائعة ،،اخونا ود الخضر كيف ياربي؟
|
||||||||||
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
![]() |
![]() |