[عارف عبد الرحمن]

1- من توضأ وقرأ قل هو الله أحد 3مرات قبل نومه احتسب له وقت نومه وكأنه يصلي وأحتسب فراشه مسجدا

2- قول : يفعل الله ما يشاء بقدرته ويحكم ما يريد بعزته 3مرات فمن قالها قبل نومه احتسبت له ألف ركعة

3- قراءة المعوذات الثلاث 3مرات والنفث على سائر الجسد إقتداء بسنته صلى الله عليه وآله

4- قراءة آية الكرسي فهي أمان لمن قرأها ونام ولا يصيبه أي مكروه بإذن الله تعالى

5- تسبيحة الزهراء عليها السلام وهي 34 الله أكبر و33 الحمدلله و 33 سبحان الله وبعدها يفضل أن تقول لا اله إلا الله مره واحده فمن فعل سبح بتسبيحة الزهراء عليها السلام قبل أن ينام تبعد عنه الأحلام المزعجة وتقوي الجسد
6- ويستحب النوم على الكتف الأيمن كما كان يفعل حبيب قلوب المؤمنين محمد صلى الله عليه وآله وسلم ويكره النوم على البطن .
في الطريق الى الله لاتوجد لوحات تحددالسرعة القصوى فان أستطعت أن تطير محلقآ بالطاعات فبادر........
ستجد أول الطريق مزدحمآ ولكن لن تجد في أخره الا صفوة مختارة جعلنا الله واياكم منها فسارعوا الي جنة عرضها السوات والارض .. فلنسرع لنصل قبل فوات الاوان وجعلنا الله واياكم ووالدينا ووالديكم والمسلمين جميعاً من الذين يصلون سراع وفي زمرة من الصفوة المختارين آآآآآآآآآآآآآمين