حيل ذكية لمساعدة زوجك على فقد الوزن الزائد
إذا كان زوجك بدينا واتبعتِ معه كافة الوسائل والطرق الممكنة كي يفقد الكيلوجرامات الزائدة، إلا أنه دائما ما يرفض النصائح غير مبال بصحته، لا تيأسي فعادة تغيير سلوكيات زوجك في الطعام لا تكون في يوم وليلة، لذا أنت تحتاجين لبعض الحيل الذكية والأساليب المجدية حتى يغير من أسلوب حياته ككل.
وإليك ثماني خطوات تساعدك على إنجاز مهمتك دون عناء:
|